Asi nejčastější obecný dotaz, který na podporách nošení slýchám, je na oblékání do nosítka/šátku. Abyste nemuseli jít metodou “pokus - omyl”, sepsala jsem pár základních tipů co na sebe a hlavně na miminko když začne přituhovat.
Jak obléct miminko
Malá miminka, která se ještě aktivně nepohybují sama, se nosí tzv. pod bundou. Ani s klesajícími teplotami tedy není nutné miminko do nosítka/šátku přehnaně oblékat. Termoregulaci si totiž teprve nastavuje, a to podle nás. Čím blíže k tělu ho tedy máme, tím lépe od nás bude mít “zatopeno”. V praxi to znamená, že dávám vrstev stejně jako sobě, a tedy: sobě tričko - miminku body; sobě tričko s dlouhým rukávem - miminku body s dlouhým rukávem, atd. Komplet poté vždy doplním o jednoduché tepláčky a ponožky a mám oblečeno do nosítka /šátku. Ze své zkušenosti mohu ještě doporučit oblečení z merina, a to jak pro sebe, tak i pro miminko. Jedná se totiž vlastně o vlnu, jejíž hlavní výhoda tkví v tom, že hřeje i když je mokrá (zpocená, poslintaná).
Co se střihu body týče, lépe mi fungovala ta se zapínáním u krku na patentku, protože ta s obálkovým výstřihem (rozparky až k ramenním švům pro snazší oblékání) při nošení zbytečně moc odhalují ramínka.
Nohy a hlava v teple
Při nošení dále zateplujeme miminku to, co vykukuje z nosítka ven, tedy nožky a hlavičku.
Na nohy je nejjednodušší navléct delší vlněné ponožky navíc, a samozřejmě pokud půjde teplota hodně dolů, jsou k dostání i různé zateplené capáčky (ZDE) a zimní návleky.
Na hlavičku mi nejlépe fungovala dětská kukla. Dají se sehnat jednovrstvé v různých barevných variantách nebo vypodšívkované, třeba opět teploučkým merinem, které je zároveň i funkční vrstvou. Hlavní výhoda střihu kukly spočívá v tom, že se nesmekne z hlavy ani při pohybu miminka a kryje i ramínka, která mohou být při nošení občas nechráněná. Nemáte li kuklu, můžete samozřejmě dát i jakoukoliv čepičku, ty se šňůrkou drží o něco lépe.
Kuklu si můžete vybrat rovnou nás v obchůdku, průběžně doplňujeme nové a neokoukané vzory. Najdete je ZDE.
Vrchní vrstvy
A co navrch? Přes zádíčka má miminko další vrstvu, nosítko nebo šátek, která ho izoluje a drží všechno nastřádané teplo uvnitř. Dále oblékáme nás oba dohromady. Nosící mikina, nosící bunda nebo případně klasická bunda s vsadkou přes nosítko /šátek.
Pokud zatím nemáte speciální nosící oblečení, dá se použít nosící kapsa (například ZDE), kterou dáte vepředu přes nosítko a zapnete si na zádech. Většinou bývají ze softshellu s podšívkou, takže miminko krásně zateplí.
A v úplně největší nouzi se dají použít dvě mikiny na zip proti sobě, kdy jednu obléknete klasicky a necháte rozepnutou s mezerou na nosítko /šátek a druhou dáte naopak, zády přes miminko a se zipem na vašich zádech.
K tomu opět z vlastní zkušenosti doporučím něco na krk pro vás. Nezdá se to, ale pokud nemáte tuhle část sebe zateplenou, může tam v některých situacích dost foukat a způsobovat vám značný diskomfort. Tady je nejjednodušší volba rolák. Nicméně nechcete li se vzdát výstřihu, skvělé jsou například různé přídavné límce a tunely s protaženým cípem až na hrudník nebo samozřejmě různé šátky atd. Inspirovat se můžete třeba ZDE.
Zdá se to sice jako drobná rada na závěr, ale podle mě nejdůležitější: vedle pohodlí dítěte nikdy nezapomínejte myslet i na svůj tepelný komfort. Protože jsem-li v klidu a teple já, dost pravděpodobně u mě bude spokojené i dítě.
Nošení na bundě
Toto už je varianta pro větší děti, které venku tráví čas i aktivně a samostatně, ne pouze v nosítku. Tak, jak je dítě oblečené na ven, může přijít i do nosítka. Jenom dávejte pozor u bund a mikin na kapucu, měla by být vždy venku z nosítka, aby dítě netlačila na zádech. Pokud dítě bude v nosítku spát a je opravdu zima, je dobré zateplit periferii, tedy dát mu rukavice, ve spánku ruce rychle prochladnou. A jako vrstvu navíc můžete dát na nosítko nosící kapsu, viz výše.