V českém prostředí v poslední době dochází ke schizofrenní situaci, kdy žena je tlačena do kojení, zatímco na ni všude tlačí reklama a "odborníci", že umělé mléko je už stejně dobré jako to mateřské. Pojďme se podívat, jak to tedy je. Kojení má mnoho výhod pro děti i matky, že by to vydalo na tlustou knihu. Zde je ale aspoň pět hlavních výhod kojení:
-
Nutriční hodnota: Mateřské mléko je ideální stravou pro novorozence a kojence (děti do 1r), svou hodnotu však neztrácí ani u starších dětí. Obsahuje všechny potřebné živiny, vitamíny a minerály, které dítě potřebuje pro zdravý růst a vývoj. Navíc se složení mateřského mléka mění během doby, aby odpovídalo potřebám rostoucího dítěte. Složení mateřského mléka se mění jak v dlouhodobém horizontu řádů měsíců, tak i během jediného kojení, na základě informací zejména ze slin dítěte. Složení se dokonce mění v závislosti na tom, jakého pohlaví kojené dítě je. Zatímco umělé mléko obsahuje v lepším případě cca 200 "pečlivě vyvážených" složek, mateřské mléko jich obsahuje kolem 2000 a vždy na míru aktuálně kojenému dítěti. (Např. kojí-li žena tandem kojence a batole, každé dítě dostává "své" mléko na míru).
-
Imunitní systém: Mateřské mléko obsahuje protilátky a imunoglobuliny, které pomáhají posilovat imunitní systém dítěte a chránit ho před infekcemi a nemocemi. Kojení snižuje riziko respiračních infekcí, průjmu a dalších onemocnění. Je klíčové během nemoci dítěte, ale i během nemoci matky (matka začne vyrábět a předávat protilátky dítěti, aby neonemocnělo či mělo lehčí průběh nemoci, kterou sama ona má). Tento aspekt mateřského mléka je velmi užitečný i starších dětí, nejen u novorozenců a kojenců.
-
Emocionální pouto: Kojení umožňuje vytvořit silné emocionální pouto mezi matkou a dítětem. Během kojení dítě cítí teplé tělo matky, slyší její hlas a má blízko k jejímu srdci, což posiluje vzájemnou důvěru a pohodu. Pomáhá budovat bezpečnou vztahovou vazbu. Ve stresových situacích pomáhá dítěti se zklidnit, než psychicky dozraje natolik aby se dítě dokázalo se situací vypořádat samo.
-
Snadná stravitelnost: Mateřské mléko je nejsnadněji stravitelná potravina. Je mnohem snadněji stravitelná, než umělá kojenecká mléka. Dítě nemusí trávit tolik energie na trávení, což mu umožňuje více energie využít na růst a vývoj. Kojení je velmi výhodné i v případě, že dítě trpí některou z forem potravinové nesnášenlivosti (např. ABKM, nesnášenlivostí lepku), kdy pak stačí důsledně vyloučit problematickou složku ze stravy matky a dítě nadále může využívat plně všech výhod kojení
-
Ekonomická a ekologická výhoda: Kojení je ekonomicky vysoce efektivní, prakticky zadarmo, protože matka nemusí kupovat umělé mléko a pomůcky na jeho přípravu a podávání. Navíc je to ekologicky šetrnější, protože nevytváří zbytečný odpad v podobě prázdných lahví a obalů, ušetří se energie na sterilizaci lahví a saviček.
Je důležité poznamenat, že každá matka a dítě jsou jedineční. Rovněž v našem systému panuje momentálně velký tlak na kojení, ale prakticky žádná REÁLNÁ a ÚČINNÁ podpora. Kojení tak nemusí být vždy možné nebo vhodné pro každou rodinu. Každopádně, pokud je to možné, kojení přináší mnoho výhod pro zdraví a vývoj dítěte. Pokud (ještě) nekojíte a chcete dát kojení (další) šanci, doporučujeme se obrátit na některou z laktačních poradkyň, zejména těch z Přirozeného kojení.
Pomoci vám mohou též níže uvedené letáčky "Mýty a nepravdy o kojení" a "11 informací pro bezstarostné kojení"
